【艾草泡脚好吗】艾草泡脚是一种传统的中医养生方法，具有温经散寒、促进血液循环等作用。是否适合您，需结合个人体质和需求来判断。
| 项目 | 内容 |
| 优点 | 改善手脚冰凉，缓解疲劳，促进睡眠 |
| 适用人群 | 寒湿体质、经期女性、关节疼痛者 |
| 注意事项 | 避免空腹或饱腹时泡脚；水温不宜过高；时间控制在15-30分钟 |
| 不适合人群 | 皮肤破损、严重心脏病患者、孕妇 |
总体来说，艾草泡脚对多数人有益，但使用前建议根据自身情况调整，必要时咨询医生。
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问 艾草泡脚好吗
2025-09-30 14:47:03
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-30 14:47:03
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