【脚跟疼怎么回事】脚跟疼痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 最常见原因，多因过度使用或足部结构异常导致 |
| 跟骨骨刺 | 长期劳损导致跟骨边缘形成骨刺，引发疼痛 |
| 跖筋膜损伤 | 跖筋膜拉伤或撕裂，常发生在运动后 |
| 神经痛 | 如跖神经瘤，会引起脚跟及足底刺痛 |
| 鞋子不合适 | 高跟鞋或硬底鞋易加重脚跟负担 |
建议出现持续疼痛时及时就医，结合影像检查明确病因，并采取相应治疗措施。日常注意休息、选择合适鞋子，有助于缓解症状。
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