【bmi计算公式及标准】BMI（身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，计算简单且广泛使用。其公式为：BMI = 体重（kg）÷ 身高²（m）。根据计算结果，可以判断个体的健康状态。
| BMI范围 | 等级 | 健康建议 |
| <18.5 | 偏瘦 | 注意营养均衡，避免过度节食 |
| 18.5-23.9 | 正常 | 保持健康生活方式 |
| 24-27.9 | 超重 | 控制饮食，增加运动 |
| ≥28 | 肥胖 | 需要专业指导进行减重 |
通过定期监测BMI，有助于及时调整生活习惯，预防慢性疾病。但需注意，BMI仅作为参考，肌肉量多的人可能不适用。
以上就是【bmi计算公式及标准】相关内容，希望对您有所帮助。
