【脚底痛的原因】脚底痛是一种常见的症状,可能由多种因素引起。了解其原因有助于及时采取应对措施。
原因 | 简要说明 |
足底筋膜炎 | 足底筋膜因过度使用或压力导致炎症,常见于早晨起床时疼痛明显。 |
鸡眼或胼胝 | 皮肤因长期摩擦或压力变厚,形成硬块,引发疼痛。 |
跖骨神经瘤 | 脚底神经受压,常伴有刺痛或灼热感。 |
扁平足 | 足弓塌陷,导致足底肌肉和韧带过度拉伸,引发不适。 |
穿鞋不当 | 鞋子过紧、高跟或缺乏支撑,易造成足底压力分布不均。 |
日常注意休息、选择合适的鞋子,并保持足部清洁干燥,有助于缓解脚底痛。若症状持续,建议咨询专业医生。
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