【额头长痘原因】额头长痘是常见的皮肤问题，可能由多种因素引起。了解其成因有助于更好地预防和护理。
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过多 | 额头皮脂腺活跃，易堵塞毛孔 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、饮食油腻、压力大等影响内分泌 |
| 清洁不当 | 使用不适合的护肤品或清洁不彻底 |
| 头发接触皮肤 | 发际线油脂或头发产品残留刺激皮肤 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经周期等激素变化引发痘痘 |
建议保持良好作息，注意面部清洁，避免用手频繁摸脸，并选择适合自己肤质的护肤产品。如情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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