【coq10是什么药功效和作用】CoQ10（辅酶Q10）是一种存在于人体细胞中的天然物质，尤其在心脏、肝脏和肾脏中含量较高。它在能量代谢和抗氧化过程中起重要作用。
| 项目 | 内容 |
| 药物类型 | 非处方营养补充剂 |
| 主要功能 | 支持细胞能量生成、抗氧化 |
| 常见用途 | 心脏健康、提高运动耐力、辅助治疗某些疾病 |
| 适用人群 | 一般健康人群、特定疾病患者（需遵医嘱） |
| 剂型 | 片剂、胶囊、液体等 |
| 注意事项 | 一般安全，但孕妇、哺乳期女性及服药者应咨询医生 |
CoQ10有助于维持身体正常运作，尤其对心脏功能有益。日常饮食中可通过肉类、鱼类和坚果摄取少量，但补充剂可提供更高剂量。使用前建议根据个人健康状况咨询专业医生。
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