【绞股蓝的功效与作用】绞股蓝是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯 |
| 抗疲劳 | 增强体力，改善疲劳状态 |
| 安神助眠 | 对失眠、焦虑有一定调节作用 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
绞股蓝常用于泡茶或入药，适合日常保健使用。但需注意，体质偏寒者应慎用，最好在医生指导下服用。
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问 绞股蓝的功效与作用
2025-09-30 09:23:57
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-30 09:23:57
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