【bmi是什么正常范围?】BMI(身体质量指数)是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标,计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。它能帮助判断一个人是否处于健康体重范围内。
正常范围:
BMI范围 | 状态 |
<18.5 | 偏瘦 |
18.5-23.9 | 正常 |
24-27.9 | 超重 |
≥28 | 肥胖 |
建议定期监测BMI,结合体脂率、肌肉量等综合评估健康状况。保持在正常范围内有助于降低慢性病风险。
以上就是【bmi是什么正常范围?】相关内容,希望对您有所帮助。
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正常范围:
BMI范围 | 状态 |
<18.5 | 偏瘦 |
18.5-23.9 | 正常 |
24-27.9 | 超重 |
≥28 | 肥胖 |
建议定期监测BMI,结合体脂率、肌肉量等综合评估健康状况。保持在正常范围内有助于降低慢性病风险。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。