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BMI正常范围是多少

2025-09-30 07:36:43

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BMI正常范围是多少求高手给解答

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2025-09-30 07:36:43

BMI正常范围是多少】BMI(身体质量指数)是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标,计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。了解BMI的正常范围有助于评估健康状况。

根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI的正常范围为18.5至23.9。具体分类如下:

BMI范围 分类
< 18.5 偏瘦
18.5–23.9 正常范围
24–27.9 超重
≥ 28 肥胖

保持BMI在正常范围内有助于降低患慢性疾病的风险。建议定期监测BMI,并结合饮食与运动维持健康状态。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。