【绿茶粉的功效与作用有什么】绿茶粉是从新鲜绿茶中提取的粉末，保留了茶叶中的多种营养成分，具有一定的健康功效。以下是其主要作用和特点的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 富含茶多酚，有助于清除自由基，延缓衰老 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，可提高注意力和专注力 |
| 促进代谢 | 可能帮助加速脂肪分解，辅助体重管理 |
| 清热解毒 | 适合夏季饮用，有助于缓解上火症状 |
| 改善口腔健康 | 有助于抑制口腔细菌，清新口气 |
绿茶粉不仅方便饮用，还能融入日常饮食中，如制作饮品或烘焙食品。但需注意适量饮用，避免空腹或过量摄入咖啡因。
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