【对花粉过敏怎么办】花粉过敏是一种常见的季节性过敏反应，主要表现为打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等症状。以下是对花粉过敏的应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 避免接触 | 尽量减少外出，尤其在花粉浓度高的早晨和傍晚。 |
| 保持清洁 | 外出后及时洗澡、换衣，减少身上携带的花粉。 |
| 使用药物 | 可使用抗组胺药、鼻用激素等缓解症状，需遵医嘱。 |
| 空气净化 | 室内使用空气净化器，保持空气流通。 |
| 增强体质 | 均衡饮食、规律作息，提高身体免疫力。 |
建议在过敏季节前咨询医生，制定个性化预防方案。
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