【4个月宝宝辅食添加表】4个月大的宝宝开始进入辅食添加阶段,但应以少量、单一食材为主,逐步适应。以下为4个月宝宝的辅食添加建议:
时间 | 食物种类 | 说明 |
第1周 | 米汤、稀粥 | 清淡易消化,可补充营养 |
第2周 | 蔬菜泥(如胡萝卜、南瓜) | 搭配米汤,观察过敏反应 |
第3周 | 水果泥(如苹果、香蕉) | 选择熟透水果,避免酸性过强 |
第4周 | 鸡蛋黄 | 从1/4个开始尝试,观察是否过敏 |
注意:每次添加新食物后观察3天,确保无过敏反应。辅食应现做现吃,避免存放过久。同时,母乳或配方奶仍是主要营养来源。
以上就是【4个月宝宝辅食添加表】相关内容,希望对您有所帮助。