【5岁宝宝出汗多头发湿是怎么回事】5岁宝宝出汗多、头发湿，可能是多种原因造成的。常见原因包括环境温度高、穿衣过多、活动量大等。此外，也可能是身体缺钙、维生素D不足或内分泌问题引起的。
| 原因 | 说明 |
| 环境因素 | 温度高或通风不良，导致出汗增多 |
| 活动量大 | 运动后出汗多，头发自然湿 |
| 营养缺乏 | 缺钙或维生素D不足，影响汗腺调节 |
| 生理发育 | 宝宝新陈代谢快，容易出汗 |
| 疾病因素 | 如甲状腺功能亢进等，需就医检查 |
建议家长观察宝宝日常饮食、作息和活动情况，适当调整衣物和环境。若长期出汗严重，建议及时就医，排查潜在健康问题。
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