【3种伤肝水果】很多人认为水果对身体有益，但其实某些水果如果摄入不当，也可能对肝脏造成负担。以下是3种可能“伤肝”的水果：
| 水果名称 | 原因说明 |
| 荔枝 | 含糖量高，过量食用可能导致低血糖，影响肝脏代谢功能 |
| 龙眼 | 同样含糖高，且含有少量毒素，长期大量食用可能加重肝脏负担 |
| 石榴 | 含有较多酸性物质，过量食用可能刺激胃和肝脏 |
建议适量食用水果，避免空腹吃或过量摄入。选择低糖、新鲜的水果更有利于肝脏健康。
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问 3种伤肝水果
2025-09-30 05:18:51
问题描述：
3种伤肝水果，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-09-30 05:18:51
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