【60岁男人不举怎么办】随着年龄增长，男性性功能可能逐渐下降，这是自然现象。但“不举”也可能与健康问题有关。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 身体衰老 | 保持健康生活方式，如锻炼、饮食均衡 |
| 心理压力 | 减压、改善睡眠、必要时寻求心理咨询 |
| 慢性疾病 | 控制高血压、糖尿病等基础病 |
| 药物副作用 | 咨询医生调整用药 |
| 激素水平下降 | 医生评估后考虑激素替代治疗 |
建议及时就医，明确病因后再进行针对性调理或治疗。保持积极心态，有助于改善性生活质量。
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