【4种方法巧治疗干眼症】干眼症是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼睛干涩、疲劳、异物感等。以下是四种实用的治疗方法，帮助缓解症状。
| 方法 | 说明 |
| 人工泪液 | 滴入人工泪液可补充眼部水分，缓解干涩感。 |
| 热敷 | 每天用热毛巾敷眼10分钟，促进泪液分泌，改善眼睑健康。 |
| 调整用眼习惯 | 减少长时间看屏幕，定时休息，保持室内湿度。 |
| 饮食调理 | 多摄入富含维生素A和Omega-3的食物，如胡萝卜、深海鱼。 |
以上方法简单易行，适合日常预防和辅助治疗。如有持续不适，建议及时就医。
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