【8个月的宝宝吃什么辅食好】8个月的宝宝正处于辅食添加的关键阶段，应逐步引入多样化的食物，帮助其获取全面营养。以下是一些适合这个年龄段的辅食建议：
| 类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、小米粥 | 从单一谷物开始，逐步混合 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、菠菜泥 | 煮熟后打成泥，避免过粗 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 避免酸性水果，如橙子 |
| 蛋白质类 | 蛋黄泥、豆腐泥、肉泥 | 从少量开始，观察是否过敏 |
| 其他 | 面条、软饭、奶酪（适量） | 食物要软烂易消化 |
注意：每次添加新食物时，应观察3-5天，确保宝宝无过敏反应。同时保持饮食多样化，保证营养均衡。
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