【一个月没来月经是为什么】一个月没来月经可能由多种原因引起，以下是一些常见因素的总结：
| 原因 | 说明 |
| 怀孕 | 最常见的原因之一，建议进行早孕检测。 |
| 压力过大 | 长期紧张、焦虑会影响内分泌系统。 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重可能导致月经不调。 |
| 运动过度 | 高强度运动可能影响激素水平。 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病。 |
| 药物影响 | 某些药物如避孕药、抗抑郁药等。 |
| 更年期前期 | 女性接近更年期时可能出现月经紊乱。 |
如果月经持续不来，建议及时就医检查，以排除潜在健康问题。保持规律作息和健康饮食有助于维持正常的月经周期。
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