【6个月的宝宝吃什么辅食呢】6个月的宝宝开始进入添加辅食的阶段，这时应从单一食材开始，逐步引入新食物，观察宝宝是否过敏。以下是一些适合6个月宝宝的辅食建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 | 做熟后搅拌成泥，避免加盐 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 新鲜水果制作，避免过凉 |
| 谷物类 | 米粉、婴儿营养米粉 | 选择无添加的专用米粉 |
| 蛋白质类 | 蛋黄泥（少量） | 初次尝试需观察过敏反应 |
建议每天从一种食物开始，逐渐增加种类和量，确保宝宝适应后再尝试新的食材。同时，注意食物卫生与温度，避免宝宝呛噎。
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