【枸杞茶有啥功效和作用呢】枸杞茶是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝益肾 | 帮助改善肝肾功能，适合长期用眼或熬夜人群 |
| 明目养颜 | 含有丰富的胡萝卜素和维生素，有助于保护视力 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化成分，提升身体抵抗力 |
| 降血糖血脂 | 有助于调节血糖和胆固醇水平，预防慢性病 |
| 疏通经络 | 促进血液循环，缓解疲劳 |
枸杞茶性平味甘，适合日常饮用。但需注意适量，避免过量导致上火。
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问 枸杞茶有啥功效和作用呢
2025-09-30 00:27:25
问题描述：
枸杞茶有啥功效和作用呢，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-09-30 00:27:25
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