【30岁的男人多久一次算正常】30岁男性性生活频率因人而异，受年龄、健康状况、生活习惯和伴侣关系等因素影响。一般来说，每周1-2次属于正常范围，但无需过度追求固定频率。关键在于双方的舒适度与满意度。
| 年龄 | 常见频率 | 备注 |
| 30岁 | 1-2次/周 | 因人而异，健康为首要 |
保持规律作息、良好心态和适度运动有助于维持正常的性生活质量。如有不适或疑虑，建议咨询专业医生。
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问 30岁的男人多久一次算正常
2025-09-29 23:52:15
问题描述：
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