【20多年的疤痕怎么去掉】总结：20多年的疤痕已进入成熟期，治疗难度较大，但仍有改善可能。以下是一些常见方法及效果对比：
| 方法 | 适用情况 | 效果 | 注意事项 |
| 激光治疗 | 浅表性疤痕 | 改善肤色、纹理 | 需多次治疗 |
| 硅胶贴/凝胶 | 扁平疤痕 | 缓解增生 | 长期使用 |
| 微针疗法 | 纹路型疤痕 | 促进胶原再生 | 可能有轻微疼痛 |
| 手术切除 | 大面积凹陷疤痕 | 明显改善 | 需专业医生操作 |
| 外用药物 | 轻度疤痕 | 辅助修复 | 效果有限 |
建议根据疤痕类型和自身情况选择合适方式，最好在专业医生指导下进行。
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