【冬虫夏草吃了有什么作用】冬虫夏草是一种传统中药材，具有多种保健和药用价值。以下是其主要作用的总结：
| 作用类别 | 具体作用说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抗病能力，减少疾病发生 |
| 补肾益肺 | 对肾虚、肺虚有调理作用 |
| 抗疲劳 | 改善体力不足，增强耐力 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
| 促进血液循环 | 改善血液流动，预防心脑血管疾病 |
冬虫夏草适合体质虚弱、易疲劳或需要调养的人群食用。但需注意，使用前应咨询医生，避免不当服用。
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问 冬虫夏草吃了有什么作用
2025-09-29 22:35:31
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-29 22:35:31
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