【2型糖尿病怎么办】2型糖尿病是一种慢性代谢疾病，主要表现为血糖水平升高。患者需通过生活方式调整和药物治疗来控制病情，以减少并发症风险。
| 项目 | 内容 |
| 饮食管理 | 控制碳水化合物摄入，多吃高纤维食物，避免高糖高脂饮食 |
| 运动建议 | 每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳 |
| 血糖监测 | 定期检测血糖，了解波动情况，及时调整治疗方案 |
| 药物治疗 | 根据医生指导使用口服降糖药或胰岛素 |
| 定期检查 | 每3-6个月检查糖化血红蛋白、肝肾功能等 |
此外，保持良好心态、戒烟限酒也是控制病情的重要因素。患者应与医生密切配合，制定个性化管理方案。
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