【2岁宝宝一周食谱表】为2岁宝宝制定科学合理的饮食，有助于其健康成长。以下是一周食谱参考，兼顾营养均衡与口味多样。
| 星期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 周一 | 鸡蛋羹+小米粥+水果 | 番茄牛腩+米饭+青菜汤 | 鱼片粥+炒胡萝卜 |
| 周二 | 豆浆+全麦面包+香蕉 | 鸡肉蔬菜面 | 红烧豆腐+紫薯粥 |
| 周三 | 牛奶+鸡蛋饼+苹果 | 虾仁炒饭+海带汤 | 猪肝菠菜粥 |
| 周四 | 燕麦粥+水煮蛋+橙子 | 土豆炖鸡块+米饭 | 鸡肉蔬菜汤 |
| 周五 | 豆腐脑+馒头+葡萄 | 番茄炒蛋+米饭+冬瓜汤 | 肉末粉丝 |
| 周六 | 酸奶+三明治+梨 | 香菇滑鸡+米饭 | 红豆粥+蒸南瓜 |
| 周日 | 玉米糊+煎蛋+猕猴桃 | 牛肉土豆煲+米饭 | 鸡蛋蔬菜汤 |
建议根据宝宝口味适当调整，确保食物软烂易消化，避免辛辣刺激。
以上就是【2岁宝宝一周食谱表】相关内容，希望对您有所帮助。
