【汤臣倍健维生素c的功效与作用】汤臣倍健维生素C是一种常见的膳食补充剂，主要成分为抗坏血酸。它在人体中具有多种重要功能，广泛用于增强免疫力、促进胶原蛋白合成等。
| 功效 | 作用说明 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少感冒等疾病发生 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓细胞老化 |
| 促进铁吸收 | 提高非血红素铁的吸收率，预防贫血 |
| 支持胶原蛋白合成 | 有助于皮肤、骨骼和血管健康 |
| 缓解疲劳 | 促进能量代谢，改善体力状态 |
汤臣倍健维生素C适用于日常营养补充，尤其适合饮食不均衡或免疫力较低的人群。建议按照说明书服用，避免过量。
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