【1岁半宝宝睡眠时间标准】1岁半的宝宝正处于快速发育阶段，充足的睡眠对其身体和大脑发展至关重要。根据权威机构建议，1岁半宝宝每天的睡眠总时长应在11至14小时之间，包括夜间睡眠和白天小睡。
| 年龄段 | 每日总睡眠时间 | 夜间睡眠 | 白天小睡 |
| 1岁半 | 11-14小时 | 10-12小时 | 1-2次，共1-2小时 |
家长应关注宝宝的作息规律，确保其在固定时间入睡，并营造安静、舒适的睡眠环境。若宝宝出现睡眠不足或过度疲劳的情况，应及时调整作息安排。
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问 1岁半宝宝睡眠时间标准
2025-09-29 21:34:39
问题描述：
1岁半宝宝睡眠时间标准，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
