【1岁宝宝大便干燥怎么回事怎么办】1岁宝宝大便干燥，常见原因包括饮食结构不合理、饮水不足、肠道功能未发育完全等。家长需从日常护理和饮食调整入手，帮助宝宝改善排便情况。
| 原因 | 解决方法 |
| 饮食中纤维不足 | 多吃蔬菜、水果，如香蕉、苹果泥、南瓜等 |
| 水分摄入不够 | 每天保证适量饮水，可适当喝稀释果汁 |
| 肠道蠕动慢 | 适当按摩腹部，促进肠胃蠕动 |
| 饮食规律不稳 | 保持定时定量进食，避免暴饮暴食 |
| 缺乏运动 | 鼓励宝宝多爬行、活动，促进消化 |
若情况持续或伴有腹痛、哭闹等症状，建议及时就医，排除其他疾病可能。
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