【160的标准体重是多少】一个人的标准体重通常与身高、性别、年龄等因素有关。对于身高160厘米的人群，标准体重范围大致如下：
| 性别 | 标准体重范围（kg） |
| 男 | 52～65 |
| 女 | 45～58 |
男性标准体重一般在52到65公斤之间，女性则在45到58公斤之间。这个范围是根据身体质量指数（BMI）计算得出的，BMI在18.5～24之间为正常范围。
需要注意的是，标准体重只是一个参考值，实际体重还应结合体脂率、肌肉量等综合判断。保持健康的生活方式比单纯追求数字更重要。
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