【14岁来月经前的征兆】14岁是女孩进入青春期的重要阶段，月经初潮是身体发育的一个重要标志。在月经来临前，身体会有一些明显的征兆，帮助家长和孩子提前了解。
| 征兆 | 说明 |
| 乳房发育 | 乳房开始增大，乳晕颜色加深 |
| 阴毛生长 | 阴部出现细软的毛发，逐渐变粗 |
| 白带增多 | 阴道分泌物增多，呈透明或白色 |
| 情绪波动 | 易烦躁、焦虑或情绪低落 |
| 腹部不适 | 少量腹痛或腰酸，类似经期症状 |
这些变化因人而异，有的女孩可能只出现部分征兆，有的则较为明显。家长应给予关心和引导，帮助孩子正确认识身体变化，保持良好心态。
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