【165厘米体重多少健康】165厘米的身高，健康的体重范围因人而异，但通常可以通过BMI（身体质量指数）来判断。BMI在18.5至24之间为正常范围。
| 身高（cm） | 体重范围（kg） | BMI范围 |
| 165 | 50.6–63.7 | 18.5–24 |
低于50.6公斤可能偏瘦，高于63.7公斤则可能超重。建议结合体脂率、肌肉量等综合评估健康状况。保持均衡饮食和适量运动是维持健康体重的关键。
以上就是【165厘米体重多少健康】相关内容，希望对您有所帮助。
问 165厘米体重多少健康
2025-09-29 20:30:23
问题描述：
165厘米体重多少健康，有没有人能看懂这题？求帮忙！
