【14岁女生可以自慰吗】总结：
14岁女生在生理上可能开始对身体产生好奇，但自慰属于个人隐私行为，需结合心理成熟度和家庭环境综合判断。建议在家长或专业人士指导下了解性知识，建立健康的身体认知。
| 项目 | 内容 |
| 年龄 | 14岁，青春期初期 |
| 生理发展 | 可能出现性意识萌芽 |
| 心理成熟度 | 个体差异大，需引导 |
| 家庭沟通 | 建议与父母或老师交流 |
| 健康建议 | 保持良好卫生习惯，避免过度焦虑 |
注意： 自慰本身无害，但需在私密、安全的环境下进行，避免影响学习和生活。如有困惑，可寻求专业心理咨询或医生帮助。
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