【11个月宝宝食谱大全】11个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应多样化、营养均衡。以下为适合该阶段宝宝的食谱总结：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 稀饭、软面条、小米粥 | 易消化，可加入蔬菜泥或肉末 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜、南瓜、菠菜 | 搅碎或切小丁，避免过硬 |
| 肉类 | 鸡肉、猪肉、鱼肉 | 煮烂后切碎，适量添加 |
| 蛋类 | 蛋黄、蛋羹 | 初次尝试可从少量开始 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、梨 | 去皮切小块或榨汁 |
建议每天安排3餐加2次点心，注意食材新鲜，避免过敏源。根据宝宝口味和消化情况灵活调整。
以上就是【11个月宝宝食谱大全】相关内容，希望对您有所帮助。
