【丰隆穴在什么位置】丰隆穴是中医经络学中非常重要的一个穴位，属于足阳明胃经。它在人体下肢部位，常用于治疗多种疾病，如消化不良、腹胀、头痛、失眠等。了解其准确位置对于正确按摩或针灸具有重要意义。
一、
丰隆穴位于小腿外侧，具体位于外踝上方8寸（约16厘米）处，胫骨前缘外侧约一横指的位置。该穴位在临床中常用于调理脾胃功能、缓解头痛和改善睡眠质量。在进行针灸或按摩时，需注意定位准确，避免误伤血管或神经。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 丰隆穴 |
| 英文名称 | Fenglong (ST40) |
| 所属经络 | 足阳明胃经 |
| 位置 | 小腿外侧，外踝尖上8寸（约16cm），胫骨前缘外侧一横指处 |
| 定位方法 | 站立时，从外踝尖向上量取8寸，再向内侧偏移一横指 |
| 主治症状 | 消化不良、腹胀、头痛、失眠、痰多、水肿等 |
| 针刺深度 | 1-1.5寸（根据个体情况调整） |
| 按摩方式 | 可用拇指或按摩工具按压、揉捏 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，防止损伤皮肤或软组织 |
三、使用建议
在实际应用中，建议由专业医师指导进行针灸或按摩，以确保安全有效。对于日常保健，可适当按压丰隆穴，有助于促进气血运行、改善身体状态。
通过以上内容，可以清晰地了解丰隆穴的基本信息和使用方法，为日常健康管理和中医调理提供参考。
