【心脏按压的部位及手法】在急救过程中，心脏按压是心肺复苏（CPR）的重要组成部分，尤其在突发心脏骤停的情况下，及时、正确的按压能够为患者争取宝贵的抢救时间。掌握正确的心脏按压部位和手法，对于提高抢救成功率至关重要。

一、心脏按压的部位

心脏按压的准确位置是确保有效复苏的关键。根据国际心肺复苏指南，正确的按压部位应位于胸骨中下1/3交界处，具体方法如下：

- 定位方法：将一只手的掌根部放在患者胸部中央，即两乳头连线的中点。

- 避免错误位置：不要按压在剑突（胸骨下端）或肋骨之间，以免造成内脏损伤。

二、心脏按压的手法

心脏按压的手法直接影响按压效果，需遵循以下规范：

1. 按压深度

- 成人：5-6厘米

- 儿童：约1/3胸廓前后径（约4厘米）

- 婴儿：约1.5-2.5厘米

2. 按压频率

- 成人：100-120次/分钟

- 儿童与婴儿：同样保持100-120次/分钟

3. 按压姿势

- 身体位置：跪在患者一侧，双膝与肩同宽。

- 手臂伸直：双手交叉叠放，掌根部贴紧胸部。

- 垂直下压：利用上半身重量进行按压，避免使用腰部力量。

4. 按压与放松

- 按压后：必须完全放松，让胸部自然回弹。

- 按压与放松比例：1:1，即每次按压后需充分回弹。

5. 按压中断

- 尽量减少中断：每次中断不应超过10秒。

- 必要时暂停：如进行人工呼吸、除颤或检查脉搏时可短暂中断。

三、常见误区与注意事项

四、总结

心脏按压是心肺复苏的核心技术之一，正确的位置和手法能够显著提高患者的生存率。通过规范操作、保持稳定节奏，并避免常见错误，可以为患者提供更有效的急救支持。在实际操作中，建议接受专业培训并定期复习相关知识，以确保在紧急情况下能够迅速、准确地实施按压。

表格总结：

通过掌握这些要点，可以在关键时刻挽救生命。