【孕期糖尿病是什么】孕期糖尿病，也称为妊娠期糖尿病（Gestational Diabetes Mellitus, 简称GDM），是指在怀孕期间首次出现的糖代谢异常现象。这种疾病通常发生在孕中期或晚期，多数孕妇在分娩后血糖水平会恢复正常。然而，患有孕期糖尿病的女性在未来患2型糖尿病的风险会显著增加。
孕期糖尿病的发生与体内胰岛素抵抗有关。随着胎儿的成长，孕妇体内的激素变化会导致身体对胰岛素的敏感性下降，从而影响血糖的正常调节。如果孕妇本身胰岛素分泌不足或无法应对这种变化，就可能导致血糖升高，形成孕期糖尿病。
孕期糖尿病总结
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 孕期首次出现的糖代谢异常，通常在孕中后期发生 |
| 全称 | 妊娠期糖尿病（Gestational Diabetes Mellitus, GDM） |
| 原因 | 激素变化导致胰岛素抵抗，部分孕妇胰岛素分泌不足 |
| 高危人群 | 年龄较大、肥胖、家族糖尿病史、多次妊娠等 |
| 症状 | 多数无明显症状，可能有口渴、多尿、疲劳等 |
| 诊断方法 | 口服葡萄糖耐量试验（OGTT） |
| 影响 | 对母婴健康均有潜在风险，如巨大儿、早产、新生儿低血糖等 |
| 治疗 | 饮食控制、运动、必要时使用胰岛素或其他药物 |
| 预后 | 多数产后血糖可恢复，但未来患糖尿病风险增加 |
如何预防和管理孕期糖尿病？
1. 合理饮食：控制碳水化合物摄入，增加膳食纤维，避免高糖高脂食物。
2. 适量运动：如散步、孕妇瑜伽等，有助于改善胰岛素敏感性。
3. 定期监测：按医生建议进行血糖检测，及时发现问题。
4. 保持良好心态：减轻压力，保证充足睡眠，有助于血糖稳定。
孕期糖尿病虽然常见，但通过科学管理和积极干预，可以有效降低对母婴健康的不良影响。孕妇应重视孕期检查，早期发现并处理问题，确保顺利度过孕期。
