【牙床疼是怎么回事】牙床疼是一种常见的口腔不适症状，可能由多种原因引起。了解牙床疼痛的原因有助于及时采取应对措施，避免病情加重。以下是对牙床疼常见原因的总结，并附有简明表格供参考。

一、牙床疼的常见原因

1. 牙龈炎或牙周炎

这是最常见的牙床疼痛原因之一。牙菌斑堆积会导致牙龈发炎，出现红肿、出血、疼痛等症状。如果不及时治疗，可能发展为牙周炎，影响牙齿稳固性。

2. 牙齿咬合不当

如果上下牙齿咬合不协调，可能会导致牙床受力不均，引发疼痛感。尤其在咀嚼时更为明显。

3. 智齿萌出或阻生

智齿是最后一颗牙齿，通常在18-25岁之间萌出。如果位置不足或方向异常，可能会压迫周围牙龈，造成牙床疼痛和肿胀。

4. 口腔溃疡或疱疹

口腔内出现溃疡或病毒感染（如单纯疱疹）也可能导致牙床区域疼痛，尤其是靠近牙齿的部位。

5. 牙齿敏感

牙齿因磨损、刷牙过猛或牙釉质脱落，可能导致牙床区域对冷热刺激敏感，产生疼痛感。

6. 外伤或撞击

外部撞击或咬硬物可能导致牙床受伤，出现疼痛、肿胀甚至牙齿松动。

7. 全身性疾病影响

如糖尿病、贫血等系统性疾病可能影响牙龈健康，间接导致牙床疼痛。

二、常见原因与症状对照表

三、如何应对牙床疼？

1. 保持口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线清理牙缝，减少细菌滋生。

2. 避免刺激食物：如辛辣、过热或过冷的食物，以免加重疼痛。

3. 使用漱口水：含氯己定等成分的漱口水可帮助减轻炎症。

4. 及时就医：若疼痛持续或加剧，建议尽快到正规口腔科检查，明确病因并进行治疗。

总之，牙床疼虽常见，但不可忽视。了解其成因并采取正确措施，有助于缓解不适，保护口腔健康。