【斯得哥尔摩斯症是什么意思】“斯得哥尔摩斯症”是一个心理学术语，最初用于描述在绑架事件中，受害者对绑匪产生情感依赖或认同的现象。该现象因1973年瑞典斯德哥尔摩一家银行发生的劫案而得名。如今，“斯得哥尔摩斯症”被广泛应用于各种情境中，用来形容人在极端压力或控制下，对施加压力的一方产生情感依附、认同甚至支持的行为。
以下是对“斯得哥尔摩斯症”的总结与分析：
一、斯得哥尔摩斯症简介
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 斯得哥尔摩斯症（Stockholm Syndrome） |
| 起源 | 1973年瑞典斯德哥尔摩银行劫案 |
| 定义 | 在极端威胁或控制环境下，受害者对施害者产生情感依赖或认同的心理现象 |
| 特征 | 对施害者产生同情、支持、信任等情绪；可能否认自己的受害身份 |
| 应用范围 | 绑架、虐待、家庭暴力、职场压迫、心理操控等 |
二、斯得哥尔摩斯症的成因
1. 生存本能：在极端危险情况下，受害者可能会通过认同施害者来降低自身的恐惧和焦虑。
2. 情感依赖：长期处于控制环境中，受害者可能逐渐形成对施害者的依赖关系。
3. 心理防御机制：为了应对痛苦现实，受害者可能通过认同施害者来缓解内心的冲突和痛苦。
4. 孤立无援：缺乏外部支持或信息来源，使受害者更容易接受施害者的观点。
三、斯得哥尔摩斯症的表现
| 表现 | 描述 |
| 情感依赖 | 对施害者产生强烈的情感联系 |
| 支持行为 | 在事后为施害者辩护或提供帮助 |
| 否认受害 | 不承认自己是受害者，甚至认为施害者有理 |
| 语言认同 | 使用施害者的话语体系，表达相似的观点 |
四、斯得哥尔摩斯症的现实案例
- 1973年瑞典银行劫案：四名人质在被关押5天后，反而对绑匪产生同情，并拒绝警方营救。
- 家庭暴力中的受害者：部分受虐者在长期折磨后，会为施暴者辩护，甚至不愿离开。
- 职场霸凌：某些员工在长期被上司打压后，反而开始认同上司的管理方式。
五、如何识别和应对斯得哥尔摩斯症
1. 提高自我认知：意识到自己是否在无意识中认同了施害者。
2. 寻求外部支持：与亲友、心理咨询师沟通，获得客观视角。
3. 建立独立判断：避免被对方的情绪或言语所左右，保持理性思考。
4. 必要时采取行动：如情况严重，应考虑法律或专业干预。
六、总结
“斯得哥尔摩斯症”是一种复杂的心理反应，常见于极端控制或威胁的情境中。它不仅存在于绑架案件中，也可能出现在家庭、职场、亲密关系等日常生活中。了解这一现象有助于我们更好地识别自身或他人的心理状态，并采取适当的应对措施，保护自己的心理健康。
注：本文内容基于公开资料整理，旨在提供通俗易懂的解释，不涉及任何具体个案或专业诊断。
