【小腿肌腱炎的症状】小腿肌腱炎是一种常见的运动损伤，主要影响小腿后侧的肌腱，尤其是跟腱。它通常由过度使用、运动不当或长期姿势不良引起。了解小腿肌腱炎的症状有助于早期发现和及时治疗。
一、
小腿肌腱炎的主要症状包括疼痛、肿胀、僵硬和活动受限等。患者常在运动后感到不适，休息后可能有所缓解。随着病情发展，疼痛可能会逐渐加重，并影响日常行走和运动能力。此外，部分患者还可能出现局部压痛、皮肤发红或发热等症状。若不及时处理，可能导致慢性疼痛或肌腱断裂。
二、症状表格
| 症状名称 | 描述说明 |
| 疼痛 | 小腿后侧或跟腱部位持续性疼痛，尤其在运动时加剧，休息后可减轻。 |
| 肿胀 | 受影响区域可能出现轻微肿胀，特别是在活动后更加明显。 |
| 僵硬 | 腿部肌肉或肌腱感觉僵硬，早晨起床或长时间静止后尤为明显。 |
| 活动受限 | 行走、跳跃或伸展动作时感到困难，严重时可能影响正常步态。 |
| 压痛 | 按压小腿后侧或跟腱处会有明显痛感，尤其是在肌腱附着点附近。 |
| 皮肤变化 | 部分患者会出现皮肤发红、发热或触感异常，提示炎症反应。 |
| 夜间疼痛 | 疼痛可能在夜间加重，影响睡眠质量。 |
| 功能下降 | 长期未治疗可能导致肌腱力量减弱，影响运动表现和日常活动能力。 |
三、注意事项
如果出现上述症状，建议尽早咨询专业医生进行诊断。同时，避免过度运动、合理热身、加强腿部肌肉锻炼，有助于预防和缓解小腿肌腱炎。
