在生活中，很多人都会遇到掉发的问题，尤其是当发现自己头发掉落明显增多时，往往会感到焦虑和不安。虽然轻微的掉发是正常的生理现象，但如果发现掉发数量异常增加，可能就需要引起重视了。掉发的原因多种多样，可能是遗传因素、压力过大、饮食不均衡、内分泌失调，也可能是某些疾病的早期信号。因此，在面对掉发问题时，除了调整生活习惯外，及时进行相关检查也是十分必要的。那么，掉头发掉得厉害应该做哪些检查呢？

1. 血液检查

血液检查可以帮助医生了解身体的整体健康状况，排查是否存在贫血、甲状腺功能异常或其他代谢性疾病。例如，甲状腺功能减退或亢进都可能导致脱发，而缺铁性贫血也可能引发掉发问题。通过血常规和甲状腺功能检测（如TSH、FT3、FT4等），可以初步判断是否存在这些潜在疾病。

2. 微量元素检测

头发的生长与体内微量元素的平衡密切相关，特别是锌、铁、维生素D等。如果缺乏这些营养物质，可能会导致毛囊萎缩，从而引发掉发。通过血液中的微量元素检测，可以明确是否存在营养不良或微量元素不足的情况，并针对性地补充营养。

3. 激素水平检测

激素失衡是导致脱发的一个常见原因，尤其是雄激素性脱发。对于女性而言，还可能存在多囊卵巢综合征（PCOS）等问题，这也会影响激素水平并导致脱发。通过检测体内的雌激素、雄激素、皮质醇等激素水平，可以更好地判断是否需要进一步治疗。

4. 头皮和毛囊检查

头皮健康直接影响头发的生长状态。如果头皮存在炎症、感染（如真菌感染）或者过度油脂分泌，也可能导致掉发加重。建议到专业的皮肤科或毛发专科医院进行头皮检查，必要时还可以进行毛囊镜检查，观察毛囊的状态是否正常。

5. 自身免疫相关检查

某些自身免疫性疾病（如斑秃）也会导致掉发，这类情况通常表现为局部脱发斑块。如果怀疑是自身免疫问题引起的脱发，可以进行抗核抗体（ANA）、类风湿因子（RF）等相关检查，以排除系统性疾病的可能性。

6. 生活方式评估

除了医学检查，医生还可能会询问你的生活习惯，比如近期是否有较大的生活压力、睡眠质量如何、饮食习惯是否健康等。长期熬夜、高压力环境以及不规律的饮食都会对头发健康产生负面影响。因此，调整作息、保持良好的心态同样重要。

总结

掉发虽然令人困扰，但大多数情况下是可以通过科学的方法解决的。如果你发现自己掉发严重，建议尽早去医院进行全面检查，找出具体原因后再采取相应的治疗措施。同时，日常生活中也要注意均衡饮食、合理休息、避免过度焦虑，这样才能更好地保护头发健康。记住，早发现、早诊断、早治疗是应对掉发问题的关键！