指甲长进肉里可是个让人头疼的问题，不仅疼还容易感染。首先别慌，先用温水泡脚或手大概15分钟，这样能让皮肤软化，指甲也更容易处理。泡完后，用消毒过的镊子轻轻试着将指甲边缘从皮肤中挑出，但要注意力度哦，别伤到自己。如果觉得太难操作，建议找专业的医生帮忙，他们有专门的工具和经验来处理这种状况。平时也要注意指甲的修剪方式，尽量剪成直线而不是圆弧形，这样能减少嵌甲的发生几率。记得保持脚部和手部的清洁干燥，避免细菌滋生。如果已经出现红肿疼痛，可以涂点抗菌药膏，并及时就医，千万别硬撑着不管，小心引发更严重的感染问题！💪✨