一、冷静应对，初步观察

当孩子体温达到38度时，家长首先要保持冷静。可以先用体温计确认孩子的体温是否持续升高，并观察孩子的精神状态和是否有其他症状出现，比如咳嗽、流鼻涕或呕吐等。如果只是轻微发烧且孩子精神尚佳，可以在家进行护理，无需立即就医。

二、物理降温，缓解不适

可以给孩子进行物理降温，比如用温水擦拭身体（避免使用冷水），重点擦拭额头、腋下和四肢。同时，保持室内空气流通，温度适宜，不要让孩子穿得过多，以免影响散热。此外，给孩子多喝温开水，有助于促进新陈代谢，帮助退烧。

三、药物辅助，必要时服用

如果孩子体温超过38.5度，且表现出明显不适，可在医生指导下适量使用儿童退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。切勿自行增加剂量或频繁用药，以免造成不良反应。服药后继续观察孩子的状况，若体温未见好转或出现其他异常，应尽快就医。

四、及时就医，排除隐患

如果孩子年龄较小（如6个月以下）或发烧伴随抽搐、呼吸困难等症状，务必立即送医。此外，若发烧持续超过48小时仍未缓解，也需尽早就诊，以排除感染或其他潜在疾病的可能性。生病期间，家长需密切关注孩子的变化，给予足够的关爱与支持。💪❤️