在经历自然流产后，许多女性可能会关心孕囊排出的时间。通常情况下，自然流产后孕囊会在几小时到几天内排出体外。但具体时间因人而异，受到多种因素的影响，如孕周、个人体质等。

大多数人在自然流产后的一两天内会看到孕囊排出，但也有可能需要更长的时间。如果超过一周仍未见孕囊排出，建议及时就医咨询专业医生的意见。在此期间，保持良好的卫生习惯非常重要，避免感染的发生。同时，注意休息，避免剧烈运动，让身体有足够的时间恢复。

请记住，每个人的情况都是独特的，所以最好是与医疗专业人士讨论您的具体情况和担忧。希望每位经历这一过程的女性都能得到必要的支持和关怀。 💐👩‍⚕️