牙齿矫正是一项需要长期坚持的过程，而保持器是确保矫正效果的重要工具之一。如果你有一段时间没有佩戴保持器，可能会出现以下几种情况：

矫正牙齿可能逐渐回到原来的位置，导致矫正效果大打折扣。牙齿可能会变得拥挤或者错位，影响美观和咬合功能。牙龈和牙齿健康也可能受到影响，容易引发牙周疾病和其他口腔问题。长期不戴保持器，还可能导致颞下颌关节不适或疼痛。

因此，即使矫正治疗已经完成，定期佩戴保持器也是非常重要的。建议每天至少佩戴保持器8-10小时，特别是在晚上睡觉时佩戴，以维持牙齿的最佳位置。同时，定期回访牙医进行检查，确保矫正效果持久稳定。牙齿健康关系到整体健康，不可忽视！牙齿矫正不易，保持更需坚持！💪✨