西葫芦是一种非常受欢迎的蔬菜，它不仅口感清爽，而且热量超低！👀 每100克西葫芦的热量仅为大约17千卡，简直是减肥人士的福音！🌱 如果你正在追求健康饮食，那么西葫芦绝对是你的理想选择。无论是凉拌、炒食还是做汤，西葫芦都能为你带来满满的饱腹感，同时不会增加额外的负担。🥗 它富含多种维生素和矿物质，对身体大有裨益。所以，不妨在你的日常菜单中加入更多西葫芦吧，让你享受美味的同时也能保持好身材！💪