咳嗽是孩子常见的症状之一，尤其是在换季时。如果孩子出现咳嗽伴有痰的情况，可以尝试一些食疗方法来缓解症状。首先，多喝水可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。蜂蜜柠檬水是一个不错的选择，它不仅可以舒缓喉咙，还能帮助化痰。此外，梨子和冰糖一起炖煮也是很好的选择，具有润肺止咳的效果。白萝卜汁也是一种有效的家庭疗法，能够帮助清理呼吸道。但是，请注意观察孩子的症状，如果情况没有改善或者变得更糟，请及时就医。

希望这些简单的食疗建议能帮助到您和您的孩子，记得在使用任何食疗前咨询医生的意见，确保安全有效。