喝酒脸红是一个常见的现象，尤其在亚洲人群中更为普遍。这是因为某些人缺乏一种名为乙醛脱氢酶（ALDH2）的酶，这种酶负责分解酒精代谢过程中产生的乙醛。当体内缺乏这种酶时，乙醛会在体内积累，导致血管扩张，从而引起脸部发红的现象。此外，缺乏这种酶的人还可能伴随出现心跳加速、恶心和头痛等症状。这种情况不仅影响身体健康，还可能增加患某些癌症的风险。因此，如果你发现自己喝酒容易脸红，建议减少饮酒量或避免饮酒，以保护自己的健康。👨‍⚕️💪

喝酒脸红 ALDH2 健康小贴士