哪些生活习惯可能增加患龋齿的风险？

导读牙齿健康是身体健康的重要组成部分，龋齿（俗称虫牙）是一种常见的口腔疾病。哪些人更容易患上龋齿呢？其实，除了遗传因素外，一些特定的人...

牙齿健康是身体健康的重要组成部分，龋齿（俗称虫牙）是一种常见的口腔疾病。哪些人更容易患上龋齿呢？其实，除了遗传因素外，一些特定的人群更容易受到龋齿的影响。例如，经常吃甜食和含糖饮料的人、口腔卫生习惯不佳的人、以及唾液分泌较少导致口腔干燥的人。

为了预防龋齿，我们需要养成良好的口腔卫生习惯，比如每天至少刷牙两次，并使用牙线清洁牙缝。此外，减少摄入高糖食物和饮料也是很重要的措施之一。定期到专业的牙科诊所进行检查和洁牙，可以及时发现并治疗潜在问题，避免小问题变成大麻烦。