想要成功瘦身，选择低热量的水果是关键！接下来就让我们一起看看这份减肥水果热量排行榜吧！挑选适合自己的低热量水果，让减肥变得更加轻松愉快。

第一名：草莓🍓

草莓不仅美味，而且热量超低，每100克仅含32大卡。它还富含维生素C和抗氧化物质，能够帮助身体排毒养颜。

第二名：葡萄柚🍇

葡萄柚热量仅为42大卡/100克，同时含有丰富的纤维素，可以增加饱腹感，减少食物摄入量。

第三名：苹果🍎

苹果热量为52大卡/100克，含有丰富的果胶，能促进肠胃蠕动，帮助消化。

第四名：橙子🍊

橙子热量约为47大卡/100克，含有大量的维生素C和膳食纤维，有助于提高新陈代谢率。

第五名：猕猴桃🥝

猕猴桃热量为61大卡/100克，含有丰富的维生素E和维生素C，可以增强免疫力，帮助身体恢复。

根据以上排行榜，大家可以根据自身需求选择合适的水果进行减肥哦！