慢性滑膜炎是一种常见的关节疾病，主要表现为关节肿胀、疼痛以及活动受限等症状。滑膜是覆盖在关节内壁的一层薄膜，它的主要功能是分泌润滑液以减少关节运动时的摩擦。当滑膜发生炎症时，会导致分泌过多的液体，从而引起关节肿胀。

症状表现：

- 关节肿胀 🩸

- 持续性或间歇性的疼痛 🔥

- 关节活动度下降 🔄

- 有时伴有发热和疲劳感 😴

预防与治疗：

保持适度的运动可以增强关节周围的肌肉，减轻滑膜的压力。同时，合理的饮食结构也能帮助减轻炎症反应。如果出现上述症状，建议及时就医，医生可能会推荐药物治疗、物理治疗或者手术等方法来缓解病情。记得定期复查，跟踪病情变化。🔍

通过科学合理的方法管理和预防，慢性滑膜炎是可以得到有效控制的。希望每位患者都能早日恢复健康！💪